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知っておきたい薄毛の兆候

現代のストレス社会では男女共通の悩み

生活に、仕事に、人間関係にと、何かとストレスが多い今の世の中。性別を問わず、薄毛の悩みを抱える方は増えてきていると聞きます。
なんて、私も人ごとのように言える立場ではないのですが。

そんな男女共通の悩みである薄毛ですが、その進行には、男女差があることをご存知ですか? 男性は基本的に、頭頂部が薄くなったり、生え際が上がっていったりといった感じで髪が薄くなっていきます。一方の女性はというと、男性のようにピンポイントではなく、全体的に髪のボリュームが減っていくケースが多いようです。

そして薄毛の原因も様々ですが、やはり最も多いものとして挙げられるのは日常のストレス。今はストレスも多様化していますので、まったく嫌な思いをせずに毎日暮らしているという方は、ほとんどいないのではないでしょうか。つまり、すべての人に薄毛の危険性はあるわけです。

髪が薄まる危険度をチェック

というわけで、ここでは皆さんの髪・頭皮のコンディションや生活習慣などをもとに、薄毛の危険度をチェックしてみましょう。

【生活習慣の危険度チェック】

  • 生活が不規則になりがち
  • 食事に味が濃いものや油ものをよく食べる
  • しょっちゅうお酒を飲んでいる
  • お風呂にあまり入らない
  • 生活の中でストレスを感じることが多い

【髪・頭皮のコンディションの危険度チェック】

  • 最近フケが多くなっている気がする
  • 頭皮のベタつきやかゆみを感じることが増えた
  • 頭や顔に吹き出物ができやすい
  • 痛んでいる髪や細い髪が増えてきている
  • 髪を洗ったときや朝起きたときに髪が抜ける

この中に該当する項目が多いほど、髪が薄くなる危険性は高いといえます。といっても、改善方法はありますので心配は無用です。私も数ヶ月前は、かなり不安な状況でしたが、自分にピッタリの育毛方法を見つけて症状はかなり改善しました。

 
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